Unisport Training | Verbessere deinen Touch

26.08.2016

Geschrieben von Yannick Willer

Mit dem Ziel, die Fußballfähigkeiten all unserer User zu verbessern, haben wir Unisport Training erschaffen. Alle Übungen haben das Ziel, individuelle Fähigkeiten zu verbessern und keine taktischen Teamfähigkeiten.

Unisport Training sollte nicht als Ersatz zu regulärem Training im Klub gesehen werden, sonder eher als Ergänzung für Spieler, die mehr machen wollen, um noch besser zu werden.

Alle Unisport Training Football Drills können alleine oder mit einem Freund ausgeführt werden. Es ist egal ob du einen richtigen Fußballplatz hast, oder einen Hinterhof oder auf der Straße spielst. Du kannst die Übungen überall ausführen - du brauchst nur einen Ball. Es gibt also keine Ausreden, dich nicht zu verbessern!

Iniesta:

Andres Inieste ist in fast jedem technischen Aspekt des Fußballs perfekt. Kurze Pässe, lange Pässe, Abschlüsse und Dribblings. Wir haben uns entschlossen seine Dribbling-Fähigkeiten genauer anzuschauen, um zu sehen, wie er so einfach an seinen Gegnern vorbeikommt, auch auf den kleinsten Räumen des Platzes.

Es fängt bei ihm alles mit der ersten Ballberührung an, die kurz vor unfehlbar ist. Wenn du deinen Touch verbessern willst, so dass er irgendwann so gut wie der von Iniesta ist, dann solltest du unsere Übung namens Extreme Control ausprobieren.

Extreme Control

Mit Extreme Control wirst du drei verschieden Dribbling-Variationen lernen. Als erstes iist es wichtig, dass du mit dem Ablauf des Dribblings vertraut wirst, es ist daher keine Schande es langsam zu üben. Mit der Zeit solltest du allerdings das Tempo hochsetzen, denn in einem Spiel wartet der Gegner nicht auf dich.

The Christmas Tree

The Christmas Tree ist die zweite Übung, die sich auf das AUsführen von mehreren Cuts konzentriert. Mit diesen scharfen Cuts, kannst du schnell die Richtung wechseln und deinen Gegner hinter dir lassen.

The Iniesta Box

Bei der letzten Übung solltest du das, was du in den ersten beiden Übungen gelernt hast in der Realität anwenden. In der Inieste Box geht es nur um 1 gegen 1. Dribble in einem Winckel auf deinen Gegner zu, führe die Cuts richtig aus und schieße deine Tore. Wir wollen, dass du Erfolg hast!